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10 Conseils de beauté pour vous garder jeune et belle pour toujours

10 conseils utiles pour vous garder belle toute l'année

L'été est fin et l'air sec et les brises croquantes nous rappellent doucement les dommages du soleil à notre peau. Maintenant, nous avons seulement environ quatre semaines pour nous rendre plus et spectaculaires pour la saison. En tant que fille d'une diva consommée et cosmétologue professionnelle, je crois que mon envie de réinventer mon look de temps en temps a commencé tôt. Ma magnifique mère a non seulement travaillé sur son apparence extérieure, mais elle était dans les aliments de santé naturels, et mis des normes pour nous qui ont vraiment été une bénédiction.

Même si les vacances ne vous inspirent pas, une cure de jouvence et beauté utile Les conseils peuvent vraiment faire des merveilles pour votre image de soi. Peut-être que vous voulez un nouvel emploi? Peut-être que ton petit-ami t'a juste jeté, ou peut-être que tu lui as juste donné un coup de pied au trottoir? Vous vous devez de pouvoir regarder dans le miroir et vous sentir le mieux possible. Et, comme pour tout, la beauté commence de l'intérieur.

Voici les secrets les mieux gardés des vraies vraies femmes que j'ai rencontrées tout au long de ma vie:

1. Ne fumez pas Si vous le faites, arrêtez maintenant ou gardez-le une fois par an à Las Vegas. Fumer votre visage, nuit à votre santé et jaunit vos dents.

2. Essayez le blocage des couleurs. Lors d'un récent voyage à Paris, j'ai remarqué que les femmes les plus élégantes ne portaient pas d'imprimés ou de fleurs. Ils portaient principalement des solides et des couleurs souvent opposées et bloquaient les couleurs. Ils ajoutèrent une gaieté à leur garde-robe avec des écharpes colorées et des bijoux qui se détachaient sur leur simple tenue.

3. Sortez et faites de l'exercice. Prenez une marche rapide de 15 minutes dans une direction, puis faites demi-tour. C'est 30 minutes d'exercice, qui feront des merveilles pour votre silhouette, votre coeur et votre peau. Le plus d'oxygène que nous pouvons apporter à notre peau, le plus beau d'une lueur que nous développons. Bien sûr, portez un écran solaire.

4. Hydrater. Ma mère m'a appris à hydrater deux fois par jour. Je le fais maintenant jusqu'à trois fois par jour, au réveil, après un entraînement et avant de me coucher. Je ne laisse jamais ma peau se dessécher, et à 52 ans, il s'est avéré inestimable pour garder ces minuscules rides à distance.

5. Buvez de l'eau. L'eau aidera à maintenir le bon fonctionnement de vos organes, mais l'eau rendra aussi votre peau étonnante. Beaucoup de femmes ne réalisent pas comment l'eau peut affecter la peau et les cheveux. Vous devriez avoir la moitié de votre poids dans l'eau tous les jours.

6. Colorez vos cheveux. Le plus grand cadeau pour la beauté des femmes au XXe siècle était la couleur des cheveux. Ne laissez pas vos cheveux gris jusqu'à ce que vous pouvez être blond platine naturelle. Essayez de changer votre nuance un peu plus sombre en automne, et un peu plus clair ou blonder au printemps. Mes cheveux sont naturellement noirs, donc je les souligne avec du bourgogne et des bruns au printemps, puis je reviens au noir doux en automne. Mais les gris? Pas question.

7. Montrez vos jambes Beaucoup de femmes croient qu'à moins de ressembler à un mannequin, elles devraient éviter de montrer leurs jambes. Mais pourquoi? Achetez-vous une robe ou une jupe qui convient à votre taille. Ensuite, procurez-vous des talons exquis aussi hauts que vous vous sentez à l'aise. Assurez-vous qu'ils ont beaucoup d'éclat et de couleur. Bien sûr, vous devez obtenir une pédicure et raser ces bébés. Enfin, un grand secret si vous n'aimez pas les bas est de finir avec un peu de maquillage des jambes ou de la lumière, base de couleur neutre. Vos jambes seront fantastiques.

8. Demandez à quelqu'un d'autre de vous maquiller. Nous nous retrouvons souvent dans une ornière en train de faire notre propre maquillage, alors je vous recommande d'aller voir un bon ami ou un grand maquilleur dans un grand magasin haut de gamme. ombre à paupières, fard à joues et rouge à lèvres. L'hiver arrive, alors empilez de la couleur. Quel est le trait le plus évident chez une femme âgée ou ordinaire? Manque de teintes fraîches ou de couleur du visage. Je sais, ma peau devient presque translucide. Si ce n'est pour des soins constants, je ressemblerais à un zombie.

9. Copiez quelque chose de la jeune et belle. Vous ne pouvez pas porter des jeans Jennifer Lopez? Vous pouvez copier la couleur des lèvres de Beyoncé. Regardez les plus belles femmes du monde et trouvez votre look de célébrité. Nous en avons tous un. Étudiez leur palette de couleurs, leur coiffure et leur garde-robe. Vous ne pouvez pas tout avoir, mais choisissez une belle chose. Nous pouvons tous faire notre coiffure comme n'importe quelle célébrité, ou choisir une paire de boucles d'oreilles spectaculaires pour mettre en valeur notre nouveau maquillage et nos nouveaux cheveux.

10. Dorez vos dents Il existe de nombreux kits de bricolage que vous pouvez acheter pour faire ressortir vos blancs nacrés. Il n'y a rien de plus sexy chez une femme qu'un joli sourire. Montrez le vôtre avec la nuance parfaite de lipcolor.